7 Perlengkapan Olahraga Sepeda Gunung Yang Wajib Dibawa

0 Comment
Sports, Travel
7 Perlengkapan Olahraga Sepeda Gunung Yang Wajib Dibawa

Olahraga sepeda gunung ialah olahraga dengan menggunakan sepeda khusus untuk melewati medan di pegunungan. Ciri-ciri sepeda gunung ialah beban yang ringan, kerangka yang terbuat dari baja, dan shock peredam goncangan. Selain mempersiapkan sepeda khusus, berolahraga sepeda gunung juga memerlukan beberapa perlengkapan olahraga sepeda gunung.

Perlengkapan yang dibutuhkan juga tidak sembarangan. Karena tidak seperti olahraga sepeda biasa, perlengkapan yang dibawa haruslah sesuai dengan standard keselamatan pengguna. Agar tetap terasa nyaman dan aman saat melewati medan pegunungan. Berikut ulasan mengenai apa saja perlengkapan olahraga sepeda gunung yang harus diketahui:

1. Helm

Perlengkapan yang satu ini adalah wajib hukumnya bagi pengguna sepeda gunung. Seperti halnya mengendarai sepeda motor dijalan raya. Olahraga sepeda gunung juga memerlukan keamanan bagi pengendaranya. Karena track pegunungan yang tidak rata, ini akan menjadikan pengguna sepeda menjadi harus lebih berhati-hati dan mencegah terjadinya cedera fatal saat mengalami insiden.

2. Sepatu

Seperti olahraga pada umumnya, perlengkapan olahraga sepeda gunung yang satu ini juga wajib dikenakan oleh pengguna sepeda gunung. Bukan malah menggunakan alas kaki sendal biasa yang akan membuat kaki menjadi luka saat berolahraga. Sepatu yang nyaman akan membuat olahraga kita menjadi menyenangkan. Cleated bike shoes salah satu jenis sepatu untuk pengguna sepeda gunung.

3. Celana Pendek

Jika banyak yang menyangka bahwa bersepeda gunung lebih aman menggunakan celana panjang, itu merupakan salah satu kesalahan yang tidak perlu dilakukan. Justru celana pendek adalah perlengkapan olahraga sepeda gunung yang harus dikenakan saat berolahraga.

Bike short adalah jenis celana pendek yang tidak memiliki jahitan dibagian kelangkang. Dan beberapa jenis celana ini memiliki alas khusus yang dapat mengurangi gesekan saat menggowes sepeda.

4. Kacamata

Fungsi dari perlengkapan olahraga sepeda gunung yang satu ini bukan semata-mata untuk fashion saja. Lebih dari itu, kacamata yang digunakan saat berolahraga dapat melindungi mata dari paparan sinar ultraviolet. Saat melewati track ke gunung, bukan tidak mungkin sinar matahari lebih banyak masuk dan akan mengganggu penglihatan saat kita berolahraga.

5. Bike Jersey

Selain celana, ternyata ada kaos khusus yang juga perlu dikenakan oleh pengguna sepeda gunung. Bike jersey memiliki bahan yang lentur dan berukuran ketat atau prees body. Ini berfungsi untuk mengurangi hambatan angin, menyerap keringat, yang sehingga menjaga tubuh tetap dingin dan sejuk. Selain itu kaos ini memiliki kerah pendek dan resleting panjang didepan untuk kebutuhan ventilasi yang menyesuaikan suhu.

6. Sarung Tangan

Saat bersepeda gunung, bukan hanya area atas dan bawah tubuh saja yang perlu diperhatikan. Anggota tubuh yang juga wajib diperhatikan dan diberikan kenyamanan ialah tangan. Sebab tangan melakukan hal ekstra saat bersepeda. Untuk mengurangi iritasi saat berkendara sepeda gunung, sebaiknya menggunakan sarung tangan yang nyaman dan memiliki ventilasi udara. Agar telapak tangan tetap bersih dan tidak lembab.

7. Pompa Dan Ban Dalam

Perlengkapan berolahraga sepeda gunung yang wajib dibawa selanjutnya ialah pompa dan ban dalam sepeda. Tidak inginkan kegiatan olahraga mu menjadi terganggu karena ban yang kempis atau bocor terkena ranting pohon? Ada baiknya sediakan pompa dan ban dalam saat berolahraga.

Sebab bukan tidak mungkin, saat bersepeda, medan yang kita lewati dipenuhi dengan ranting-ranting tajam dan batu terjal yang dapat merusak ban sepeda. Sediakan peralatan ini selalu di sepeda agar dapat digunakan sewaktu-waktu.

Itulah beberapa perlengkapan berolahraga sepeda yang wajib diketahui sebelum memulai bersepeda gunung. Ada baiknya sebelum berolahraga kita dapat mengenal track dan apa saja kebutuhan yang harus dibawa. Karena kenyamanan berolahraga itu penting.

Facebook 0 Twitter 0 Google Plus 0 Digg 0 Pinterest 0

LEAVE A COMMENT